【宜蘭】 羅東TaSweet 菓子屋｜我目前心中水果蛋糕捲第一名！羅東運動公園旁 每週只開三天 當日新鮮現做水果蛋糕捲 。
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  這一家水果蛋糕捲不誇張，真的是我目前心目中第一名！堅持使用當季新鮮水果，每日現做水果蛋糕捲，除了配合當季水果經常更換以外，蛋糕表皮也有分一般、脆皮、焦糖三種，很是獨特。每週只開三天，不接受預約訂位，都必須現場候位。 Conte…

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【宜蘭】 小華村純米手作粿店｜人氣排隊名店 在地必買伴手禮 純米手作無添加傳統米食小點心。
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宜蘭冬山必買伴手禮 無疑就是麻糬了！上次推薦這家 阿桶嬤糬冬山創始店 有香醇回甘的正福烏龍茶麻糬，其實隔壁還有更有名的在地排隊名店 小華村純米手作粿店 也有賣紅茶、綠茶麻糬，還有其他純米手作無添加傳統米食小點心，如蘿蔔糕、芋頭糕、黑糖糕、麻…

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【宜蘭】阿桶嬤糬 冬山創始店｜在地必買伴手禮 復古毛玻璃懷舊風 純米手工製作，茶香入味麻糬好獨特。
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愛吃麻糬同時又是茶控的朋友這一家千萬別放過！純米純手工製作的客家傳統麻糬，從路邊小攤車做到有店面，古早味老店，目前由第二代經營。除了有黑金、白麻糬以外，竟然還有香醇回甘的正福烏龍茶麻糬！另外紅茶米蕨餅也是我心頭好，茶控在這裡會買到失控。 C…

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【宜蘭】 蘭城晶英酒店 紅樓中餐廳｜櫻桃霸王鴨一鴨五吃 根本就是櫻桃烤鴨界的天花板！尤其櫻桃鴨握壽司好吃到頂了。
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  傳說中的冠軍櫻桃鴨在這裡啦！對我來說更是櫻桃烤鴨界的天花板等級，尤其櫻桃鴨握壽司更是一吃登頂，好吃到讓人驚艷，而且櫻桃霸王鴨一鴨五吃就算2個人也可以享用喔。 櫻桃鴨達人-林瑞勇主廚 獨創全台灣僅有的正宗烤鴨創意吃法，結合宜蘭在…

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【宜蘭】 納涼Suzumu｜隱藏在市場旁 巷弄間的日式清新刨冰 搭配在地食材 自製天然果醬、糖漿、手作配料的創意口味 圓胖造型可愛爆表。
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  我很喜歡納涼這個店名，有忙裡偷閒的意思，生活中不是經常有那種喘不過氣的時候，不管是生理或心理，這時候..就來納涼一下吧！ 這一家宜蘭去年五月新開的『納涼Suzumu』，隱藏在市場旁巷弄間，開幕沒幾天 還來不及大肆宣傳就遇到台灣…

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『宜蘭。礁溪』 鳳凰德陽川泉旅 旅奇立丹廳 櫻桃鴨一鴨六吃 創意鴨料理 只要特價$1688元+10%｜情人節推薦宜蘭礁溪度假泡湯還有一鴨六吃可以吃。
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旅行久了，就會知道其實只要享受當下就是一種旅行的意義，不趕行程不踩點，飯店住這麼好，何必沾醬油般睡一晚就走呢？把時間就留在這裡好好享受吧！所以我們這次入住在礁溪三天兩夜，放空到極致，不但兩泊四食都在飯店吃以外，還盡情的睡個飽，晚上泡湯泡爽爽…

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『宜蘭。礁溪』 里海咖啡（里海 cafe’）-日式職人精神的鮮魚料理，質鮮、味醇，吃品味也吃鮮味/提供礁溪在地蔬食與現撈漁獲料理的和風定食，原木質樸的品味空間。
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宜蘭礁溪開了一家提供礁溪在地蔬食與現撈魚獲料理的日式和風定食，老闆是我的良師益友，有智慧的他總是給我不少建議與幫助;他從以前就很喜歡自己料理餐點，尤其最愛現撈魚獲的鮮魚料理，讓我們經常有機會吃到他的好手藝。如今，對料理很龜毛又很有想法的他終…

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【宜蘭】 羅東紅豆湯圓｜在地巷弄40年老店美食，純天然手工冷熱湯圓，還有季節限定版的蜜蜂包圍紅豆甜湯圓奇觀。
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羅東這一家在地巷弄湯圓，是40年老店，只有在地人才知道的隱藏版小吃，羅東人可是想吃就吃的到呢，真羨慕！倒是我們這一趟去，發現了一個奇觀，整間店竟然圍繞著蜜蜂！？ 一開始覺得這一家店怎麼任由蒼蠅在飛，然後客人還面不改色的吃著湯圓？走近一看，發…

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